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Dois tipos de gengibre comendo recomendações

Jun 07, 2018

De manhã, contém flocos de gengibre: Depois de se levantar de manhã, beba primeiro uma xícara de água fervente, depois retire o gengibre e descasque-o, corte em fatias finas, tome de 4 a 5 fatias e coloque o gengibre a boca por 10-30 minutos, mastigando. A adesão à comida é de grande benefício na prevenção de resfriados.

Beba sopa de jujuba de gengibre: tome jujuba matinal 10, gengibre 5, açúcar mascavo, decocção em nome do chá, 1 dia, especialmente adequado para pessoas que comem as mãos e pés frios de inverno.

Tabus alimentares: Coma gengibre apenas cerca de 10 gramas de cada vez. Se você comer demais, muito gingerol irá estimular os rins durante a excreção renal. Ele irá produzir boca seca, dor de garganta, constipação e outros sintomas. O gengibre tem efeito de desintoxicação e esterilização. Aqueles que são quentes não devem comer, gengibre podre e gengibre congelado não deve ser comido, porque o gengibre irá produzir substâncias cancerígenas depois de ter ido mal.